「 健康・シンプルライフ 」 一覧
ユニクロの服でもオシャレに着こなすコツ
2015/12/14 | 健康・シンプルライフ, 書評
先日、かなり面白い本を読んだので、ご紹介いたします。 その本とは、こちらです。 最速でおしゃれに見せる方法 posted with ヨメレバ M
入院してわかったこと、やっぱり医療保険は入る必要が全くない
2015/01/18 | 住宅ローン・保険, 健康・シンプルライフ
昨年の１１月頃、腸の憩室というところが炎症をおこし緊急入院しました。 ＜入院中に書いた記事＞ ・入院することになりました。 ・入院生活をポジティブ・前向きに過ごすために大事にしたい5
８冊の健康・病気に関する本を読んで本当に日々の習慣に取り入れたいと思ったことまとめ
2014/11/12 | 健康・シンプルライフ, 雑感・よもやま話
先日、腸炎により入院してしまったことの記事をかきました。 本日で入院５日目です。 もう大分体調は回復し、明日か明後日で退院予定です。 入院期間中、かなり時間があっ
入院生活をポジティブ・前向きに過ごすために大事にしたい5つの習慣
2014/11/11 | 健康・シンプルライフ, 雑感・よもやま話
昨日のエントリーで書いたように、腸炎のため入院してしまいました。 本日入院４日目です。 30年以上生きてきて、始めての入院生活。実際体験してみると、やはりあんまり良いモノではないですね。。。
大腸憩室炎という病気により入院することになりました。
2014/11/10 | 健康・シンプルライフ, 雑感・よもやま話
少しの間入院することになりました。 理由は、右脇腹付近の腸がかなり腫れており、この状態で物を食べると悪化する恐れがあることから、入院してしばらく点滴生活しましょうということで
手ぶら通勤のススメ
2014/11/01 | 健康・シンプルライフ
最近手ぶら通勤にハマっています。 手ぶら通勤とは、文字通りバッグなど何も手に持たないで手ぶらのまま会社へ通勤することです。 会社でも手ぶら通勤をしている方が何名かいて、
気持ちを簡単にポジティブに変える一つのシンプルな方法
2014/08/30 | 健康・シンプルライフ
「何だかスッキリしないな」 「休日だというのに何もする気が起きない、ダラダラしてしまう」 という時ってありますよね？ 私も土日となるとたまに上
糖質制限生活を7ヶ月間続けてみた結果！
2014/08/08 | 健康・シンプルライフ
最近ブームにもなっている「糖質制限ダイエット」 私も今年の１月くらいから初めてすでに7ヶ月が経過しています。 ちなみに糖質制限の効果は凄くて、開始してから１ヶ月で５キロ
部屋を確実に早くキレイにするたった一つの方法
2014/05/16 | 健康・シンプルライフ, 雑感・よもやま話
子供がいる家庭の悩みの一つはリビングがすぐに散らかってしまうことです。 一度、掃除して「絶対にこの状態を保つぞ！」と思っても、１〜２週間もすればもう散らかった部屋になってしまうことが多々あります
ローソンの糖質オフパン「ブランパン」で糖質制限を乗り切ろう
2014/03/19 | 健康・シンプルライフ
以前、以下のエントリーで糖質制限ダイエットによって一ヶ月間で５キロの減量に成功したことを書きました。 ５年間何をやっても減らなかった体重を、糖質制限ダイエットで１ヶ月で５キロ減らすことに成功しま
