「 ぬか床 」 一覧
超簡単にぬか床でぬか漬けを作る方法
2017/04/24 | 健康・シンプルライフ, 雑感・よもやま話 ぬか床, ぬか漬け
最近ぬか床で野菜をぬか漬けすることにハマっています。 ぬか漬けは腸に良い乳酸菌がたっぷり取れますし、生野菜の酵素もそのままとれるので健康には非常に良い食べ物です。 ただ、ぬか床を作
横浜に住むサラリーマンの賃貸併用住宅大家さん日記、健康・シンプルライフ、買ってよかったモノなどをご紹介します
2017/04/24 | 健康・シンプルライフ, 雑感・よもやま話 ぬか床, ぬか漬け
最近ぬか床で野菜をぬか漬けすることにハマっています。 ぬか漬けは腸に良い乳酸菌がたっぷり取れますし、生野菜の酵素もそのままとれるので健康には非常に良い食べ物です。 ただ、ぬか床を作
1年ぶりの更新です。 マイホーム兼貸しアパートの賃貸併用住宅を建
こんにちは、実に2年ぶりの更新です。 自宅兼アパートである賃貸併
以前、「一日二食にしたら体重が5キロ減った」という記事を書きま
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自宅兼アパートの賃貸併用住宅を建ててから4年が経ち、この4年間でたくさ